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Der Satz "Bewegung ist Leben" kommt nicht von ungefähr.
Viele Schmerzen an der Wirbelsäule und an den Gelenken
entstehen erst durch zu wenig oder einseitige Bewegung.
Genau dort setzen wir an. Wir bringen den Körper sanft und
mit kontrollierten Bewegung ins Leben.
Lernen Sie sich und Ihren Körper besser kennen, setzen Sie
sich neue Ziele und ergeben Sie sich nicht einfach dem
Schmerz, sondern lindern Sie ihn durch gezielte Bewegung.
Menschen mit Rückenleiden, Gelenkleiden, aber auch
Menschen, die vorbeugend Sport treiben wollen sind in der
Praxis für Sport & Gesundheit genau richtig!
Da wir Alles im Kurssystem aufbauen, kommen die Geselligkeit
und der Spaß nicht zu kurz.
Wir freuen uns auf Ihren Besuch!


Folgende Leistungen beinhaltet eine Mitgliedschaft:
- Nutzung des kompletten Kursprogramms
- eine intensive Anamnese (Herzkreislauf, WS, Ernährung)
- regelmäßige Beratung
- alle Getränke und Obst & Gemüse


Probestunde:
Wir bieten Ihnen an, jederzeit vorbei zu kommen, um an
einem Kurs teilzunehmen um zu spüren, ob es das Richtige
für Sie ist.
Wenn Sie unsicher sind, welcher Kurs für Sie der Beste ist,
informieren wir Sie gern.


Personal Training P.T.:
Es ist weiterhin möglich ein P.T. zu buchen. Dort werden genaue
Ziele definiert und in einem 1 : 1 Training umgesetzt.
Das P.T. hat den großen Vorteil, dass man im Tempo des
Kunden arbeiten kann, so dass keine über- oder Unterforderung
stattfindet.


Kids Sport:
Hier lernen die Kinder mit ihrem Körper umzugehen (Koordination,
Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit).
Gruppendynamisch mit viel Aktion lernen sie den Spaß an
der Bewegung kennen.
Jungs und Mädchen haben die Chance zwei Mal die Woche
eine Stunde Sport zu machen.